做了这道菜本日的减肥打算又泡汤了两碗饭都打不住啊

  不要认为水煮肉很难做,原本很方便的。真的就像名字一律,是水煮出来的,如何科学减肥方法我方做宁神良众!跑步减肥法

  我做的不是正宗的,正在正宗做法的根基上简化少许,配菜也少少许,比拟适合正在家修制,滋味极度好!还没做过的小伙伴们可能考试一下哦!

  里脊肉切薄片,用净水冲洗2—3次,洗到水不是很混浊了。然后把肉片的水攥干。

  锅小火烧热,放少量油,放入适量干辣椒和花椒翻炒。把花椒和干辣椒都炒到香脆,小心不要炒糊了。

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