我男11岁身高142米如何不吃药不总是运动就能疾速减肥?

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  打开通盘只要少吃一项了,然而如此太不壮健了。运动减肥有效修众动,相宜包罗,不要由于众运动了,别去减肥训练营就加大进食量。本解答由提问者举荐已赞过已踩过你对这个解答的评判是?评论收起

  打开通盘很方便将现有食量删除一半长久相持就能够收到减肥的成就。已赞过已踩过你对这个解答的评判是?评论收起

  打开通盘沏茶喝能消脂肪,巧克力、蛋糕一类食品少吃,黑夜8点后尽量不吃东西,黑夜吃东西难消化已赞过已踩过你对这个解答的评判是?评论收起

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